蹲着站起来后头晕耳鸣是怎么回事

蹲着站起来后头晕耳鸣是怎么回事

这种症状应该是体位性低血压引起的,也叫重力性低血压,是由体位改变引起的脑供血不足引起的。表现为突然转向直立时,眼前发黑,还可伴有站立不稳、头晕,严重者还会出现晕厥。偶发发作,短期内能自行恢复,属于正常现象。但您年幼,症状严重(丧失直觉、晕厥),且有失眠症,应及早就医,排除心脑病,明确病因,及早治疗。平时要注意预防,不要动得太急、太快。注意营养,戒酒。如果出现了这种情况,日常生活中最好不要长时间蹲着,如果因为工作需要经常蹲着,可以事先准备一张矮凳子,以减轻下肢的屈曲;

长时间蹲坐,起立时宜慢速站立,以缓解站立带来的不适;甚至要注意清洁工作环境,防止因短暂意识丧失而造成的伤害。

日常生活中应该多做一些运动,增强心血管功能。

人在蹲的时,体内血液的分配有一些特殊情况。第一是双腿受压,血管变平,流到下肢的血液比较少;二是由于下蹲时头部稍微前倾,而到达头部的血液分布比较多。突然间起来,下肢血管就会突然解除压迫,这样一段时间内就会有大量的血液流入身体的下半部。此外,血液在体内也有一定的重量,当你猛然起身时,血液会被重力吸引,被惯性吸引,也会流到身体的下半部,血液流到上身的数量也会减少。而且站着时,头也是垂直的,从心脏往上喷血就比较困难了。所有这些,使得头部的血液相对减少。脑部是最需要氧气供应的地方,短暂的供血减少会让人头晕目眩眼花。此外,由于头部血流减少,眼球血液供应自然减少,从而出现眩晕、耳鸣、金星混乱等现象。同时,贫血、低血糖等症状也会加重。