土方法催月经有用吗

土方法催月经通常没有科学依据，可能达不到较好的催经效果。在催月经时，通常可以通过调整生活习惯、服用药物、针灸等，都可以起到较好的催经目的。

1、调整生活习惯

在帮助身体催月经时，需要及时调整生活习惯，避免熬夜，同时还需要适量的运动锻炼。

2、服用药物

在月经出现推迟后，一般可以通过遵照医嘱服用药物进行催经，比如益母草颗粒或者血府逐瘀丸。

3、针灸

针灸可以起到疏通身体经络的作用，并且对于加快身体血液循环也具有一定的作用，同时对于催月经也具有较好的效果。

除上述之外，在催月经时，还可以通过在医生的指导下注射催经针的方法调理。