2岁宝宝脾虚怎么调理食补

两岁孩子脾虚的调理食谱方法可以采用喂养方法、粥类食物、汤类食物等来调理，建议在医生的指导下进行调理。

1、喂养方法

要让孩子的吃饭有规律，要少量多次、不要暴饮暴食、吃饭定时定量。

2、粥类食物

可以多让孩子喝些小米粥、白萝卜粥、红枣粥，具有健脾益气、调理脾胃的功效，而且易消化。

3、汤类食物

汤类食物营养丰富，而且易消化，比较清淡，适合孩子调理脾胃，可以给孩子做鲫鱼红枣汤、山药猪骨汤等。

除此之外还可以做蔬菜水果汁，水果含维生素和微量元素比较高。