气血不足脱发怎么办

气血不足脱发可以通过食物补充、适当运动、药物治疗等方法治疗，需要多加以重视，积极治疗。

1、食物补充

在日常生活中可以多吃一些补血益气的食物，比如鸡肉、猪肉、龙眼、红糖、红枣、枸杞等，能够有效为身体补充营养。

2、适当运动

那平常需要保持良好的心态，避免情绪过于激动，适当参加户外运动，增强体质。

3、药物治疗

可以在医生指导下使用益气养血口服液、参鹿补片、人参归脾丸等中成药调理，具有益气养血的功效。

除此之外，也可以使用中医治疗，建议患者采取合理的治疗方法。