脾虚的症状吃什么食补

脾虚的症状的患者在平时生活中可以适当进食一些薏米，红豆，白扁豆，山药、马铃薯，洋葱等食物，这些食物在进入到身体之后，很容易被脾胃所吸收和利用，也不会加重胃肠道的负担，有助于症状的改善。

脾胃虚弱，多数是因为不良的饮食习惯或者过度劳累等原因导致的，当身体内的气血运化，水液功能下降时，可能会导致患者出现一系列的症状，主要表现为腹部胀满、大便黏腻以及食欲下降等。需要在医生的指导下，通过口服药物的方式进行调理，常用的药物有平胃散、香砂六君丸等。