怎样可以快点来大姨妈

大姨妈一般是指月经。在排除怀孕的可能后，患者可以通过调整饮食、热水泡脚以及口服药物等方式，促进月经来潮。

1、调整饮食

如果是因为经常食用辛辣刺激或冰凉的食物导致的月经推迟，建议在平时应改善不良的饮食习惯，能够使症状得到缓解。

2、热水泡脚

通过热水泡脚的方式，能够加快身体的血液循环，有助于改善症状。

3、服用药物

也可以在医生的指导下，通过口服药物的方式促进月经来潮，常用的药物有黄体酮，雌二醇等。

此外若是因为妇科炎症导致的月经推迟，需要前往医院进行相关的检查，明确诊断后根据病因进行治疗。