催月经的最简单方法有哪些

在临床上并不存在催月经最简单的方法，如果患者出现了月经推迟的情况考虑是怀孕、营养不良、内分泌紊乱等原因导致的，需要根据病因进行治疗。

1、怀孕

在怀孕后由于身体内的激素水平会出现明显的升高，可能会导致月经停止。

2、营养不良

长期过度的节食，可能会导致身体营养不良，进而影响到身体的健康，出现月经推迟，建议在平时生活中应养成良好的饮食习惯，可以多进食一些红枣、木耳等食物，能够改善月经推迟的现象。

3、内分泌紊乱

考虑是因为环境因素或不良的饮食习惯引起的，可以在医生的指导下通过口服雌二醇、黄体酮等药物进行改善。

此外月经推迟也不排除是因为妇科炎症引起的，需诊断后采取相应的方式进行改善。