三岁孩子脾虚怎么调理最快

通常情况下，不存在三岁孩子脾虚调理最快的方法，如果孩子出现了脾虚的情况，可以通过调整饮食、运动锻炼、推拿等方法，进行调整。

1、调整饮食

脾虚弱的孩子在平时生活中可以多吃一些易消化的食物，比如山药粥，小米粥等。可以起到调理脾胃的作用，能够促进症状好转。

2、运动锻炼

通过锻炼能够加速肠道内食物的消化，在一定程度上可以起到改善脾虚。

3、推拿

主要是通过刺激穴位，加快身体的血液循环以及新陈代谢，达到调理脾虚的作用。

此外也可以在医生指导下，通过口服药物的方式进行调理，促进症状好转。