失眠用什么中药调理较好

失眠的患者可以在医生的指导下通过口服酸枣仁、柏子仁、茯神、当归、远志、合欢皮等中药进行改善，能够促进病症好转。

失眠多数是因为环境因素，行为因素以及精神因素等原因引起的，主要表现为易惊醒、记忆力下降、头晕、耳鸣、头痛等症状，需要及时相关医院进行相关的检查，明确具体的病因后，配合医生进行治疗，能够促进症状的好转。

在平时生活中，患者也需要适当的增加运动，能够加快身体的血液循环，对病情的恢复也能够起到帮助的作用。