女人脾虚的调理方法

女人脾虚一般可以通过调整饮食，运动调理，口服药物等方式进行改善，具体建议根据患者自身情况进行判断。

1、调整饮食

建议患者多吃山药，小米，山楂等可以促进脾胃运转，健脾的食物进行改善。

2、运动调理

患者可以通过适当运动加快身体气血的循环，通常对于脾胃的运转也会有所改善。

3、口服药物

患者一般可以在专业医生的指导下，通过服用四君子颗粒，归脾丸等类药物进行治疗。

脾虚一般也可以通过针灸的方式进行调理改善，具体选择建议在专业医生诊治之后进行选择。