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皮肤变白的食物是什么

2025-07-272

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皮肤变白的食物是什么

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  • 主任医师 解答

    想要皮肤变白,在平时生活中可以进食一些含维生素C和维生素E比较丰富的食物,比如西红柿,橘子,苹果,芒果等,能够对抗身体内的自由基,进而促进皮肤变白,也可以进食一些大枣,能够促进皮肤的血液循环,在一定程度上可以使皮肤变得更加光润美白。

    皮肤变黑多数是因为遗传因素引起的,也不排除是不注重皮肤的防晒导致的,也可以通过口服维生素C片或维生素E软胶囊进行治疗,可以起到美白肌肤淡化色素的作用,对于改善皮肤的肤质可以起到一定的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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