皮肤变白可以喝哪几味中药

让皮肤白可以喝得中药一般有山药、红花、当归等来进行，皮肤变白。建议在医生的指导下合理用药，避免对身体造成不良影响。

1、山药

山药不仅是药材也是食材，具有大量的膳食纤维，长期食用可促进肠道功能的免疫系统使身体内的毒素排出从而也会起到皮肤变白的效果。

2、红花

红花具有活血化瘀，促进血液循环排出毒素，还可以抑制黑色素沉淀和再生，从而使皮肤变的白呢。

3、当归

当归可以活血止痛，起到润肠通便的作用可有效的促进血液循环，排出体内毒素，从而改善面色发黄发暗的症状来起到美白的效果。

除此之外，想让皮肤变白，还可以喝枸杞、玫瑰花、白芍等来进行改善皮肤。