有什么办法可以让皮肤变白

一般可以通过做好防晒、改善饮食、激光手术等方法可以让皮肤变白，来提升个人的自信心。

1、做好防晒

在外出时及时做好皮肤防晒，佩戴遮阳帽或者打遮阳伞，可以起到让皮肤变白的辅助效果。

2、改善饮食

在日常生活中，多食用含有维生素C的食物，比如西蓝花、柠檬、橙子、猕猴桃等能够使皮肤逐渐变白。

3、激光手术

在医生的指导下使用激光散发的高热能量，能够有效使皮肤变白，并且还不会对皮肤产生损伤。

除上述之外，在医生的指导下做光子嫩肤也可以让皮肤变白。