银耳和什么搭配润肺较好

银耳和雪梨，黑木耳，百合等食物搭配食用，能够起到比较好的润肺效果。

1、雪梨

雪梨中含有丰富的维生素和有机酸、膳食纤维等物质，和银耳一起搭配食用，能够起到比较好的润肺止咳的功效。

2、黑木耳

黑木耳具有益气，润肺，养血的作用，和银耳一起搭配能够起到比较好的滋润肺部的功效。

3、百合

百合具有安定心神、活络气血的功效，和银耳一起搭配使用，能够起到润肺止咳、生津滋阴的功效。

除此之外，银耳也可与鹌鹑蛋、鸭蛋搭配食用。