舌头底下起疱怎么快速消除

舌头底下起疱，可以通过调整饮食，多喝水，改变不良的生活习惯等方式进行消除，同时在平时日常生活中多到户外进行运动锻炼，增强体质。

1、调整饮食

在平时应注意调整饮食，避免进食辛辣刺激性的食物。

2、多喝水

在平时日常生活中，适当的多喝一些温开水，能够补充身体所需要的水分，还能够促进排尿，达到去火的作用。

3、改变不良的生活习惯

在平时日常生活中养成良好的生活作息习惯，早睡早起，避免熬夜，

此外除了这些方法外，还可以通过口服药物的方式进行治疗。