月经时头疼怎么办

月经时头疼可以通过多注意休息，针灸，按摩等方式进行缓解，建议在月经期间多注意休息，养成良好的生活作息习惯。

1、多注意休息

在月经期间应多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免进行剧烈运动。

2、针灸

可以对局部进行针灸，能够促进局部的血液循环，改善月经时头痛的现象。

3、按摩

如果在月经期间出现疼痛的现象，可以对局部进行适当的按摩，能够缓解头疼。

此外处理以上这些方法外，还可以到医院通过口服药物的方式进行治疗。