一天到晚想睡觉没精神没力气怎么回事怎么办

一天到晚想睡觉，没精神没力气，可能是由于睡眠习惯不好，精神心理疾病，贫血等原因导致的，建议到医院就医治疗，在医生指导下进行治疗。

1、睡眠习惯不好

如果平时长期熬夜，睡觉比较晚，导致及睡眠时间不足出现一天到晚想睡觉没精神没力气的情况，建议注意调整生活作息，多注意休息。

2、精神心理疾病

比如抑郁症，焦虑症等都可能会引起精神心理疾病，出现一天到晚想睡觉没精神，没力气的现象，建议在医生的指导下进行治疗。

3、贫血

如果在平时有偏食挑食的习惯，容易导致营养不足，引起贫血的现象出现，一天到晚想睡觉没精神，没力气的情况，建议在医生的指导下口服驴胶补血口服液，益气养血口服液等药物。

此外除了这些原因外，也可能是由于电解质紊乱导致的。