生吃大蒜的好处与功效

生吃大蒜通常可以起到消炎杀菌，促进身体，循环代谢，预防人体心血管疾病，促进消化吸收等功效好处。但建议患者适当进食。

大蒜中含有一定的大蒜素以及氯化物，平常可以促进人体胃肠功能主动性，间接可以起到帮助消化吸收的效果，同时大蒜素中的物质可以预防血小板沉积增加，也可以起到预防人体心血管疾病的效果，也可以起到软化血管的功效。

但需要注意大蒜素对人体胃肠黏膜具有一定的刺激性建议，在吃大蒜时避免多吃，避免大蒜素对胃肠黏膜产生刺激，导致出现胃溃疡等疾病出现。