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长期吃生大蒜对肝有害外没有

2025-07-271

病情描述:

长期吃生大蒜对肝有害外没有

长期吃生大蒜对肝有害外没有
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  • 主任医师 解答

    大蒜能够杀菌,对于身体健康有积极作用,适量吃大蒜,还可以保护肝脏。但如果过多食用,可能会伤肝,因为大蒜辛辣会对身体有一定的刺激性,长期吃大蒜的话可能会加重肝脏负担。建议在医生的指导下合理使用。

    由于大蒜中含有维生素C和维生素e等抗氧化物质,适量吃可以起到降血压、降血脂、降血糖等功效但是不能过量食用,可能会对肝脏造成不良影响。

    保护肝脏,建议平时多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,少吃动物类脂肪以及内脏,少吃海鲜产品,禁食辛辣、刺激性食物,辛辣、刺激性食物会加重人体肝脏负担。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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