女人来例假腹痛怎么缓解疼痛

女人来月经腹痛，一般可以通过多喝热水，适当运动，口服药物等方式进行治疗改善，具体建议在专业医生诊治之后才能进行。

1、多喝热水

多喝热水可以达到促进循环驱寒的效果，对于来月经腹痛也会有所帮助改善。

2、适当运动

可以在专业人士的指导下，通过适当的瑜伽运动等方式进行拉伸缓解局部痉挛，缓解腹痛。

3、口服药物

患者可以在专业医生指导下，通过口服止痛药物进行改善。

来月经腹痛，一般也可以在专业医护人员的操作下，通过肌肉注射或者静脉滴注进行治疗。