月经头疼怎么办比较快比较有效

月经头痛一般可以通过按摩，针灸，艾灸等方式进行缓解，通常较快较为有效，具体建议在专业医生诊治之后选择进行。

1、按摩

按摩通常可以促进头部循环，加快代谢，通常对月经头痛也会有所缓解帮助。

2、针灸

针灸可以促进局部循环，同时间接可以起到缓解月经疼痛情况。

3、艾灸

艾灸可以促进循环代谢，同时起到温经止痛的功效，对于月经头痛也会有所改善。

月经头痛一般也可以通过口服药物或者肌肉注射进行治疗改善，通常对于月经头痛也会有所帮助。