比较有效缓解姨妈痛的方法

一般缓解月经疼痛，通常可以通过热敷，适当运动，口服药物的方式进行缓解，通常也会较为有效，具体建议在专业医生诊治之后才能进行。

1、热敷

患者通过热敷的方式促进局部循环，通常也可以起到缓解月经疼痛的情况。

2、适度运动

患者可以通过适当运动加快身体情况，通常对于月经疼痛也会有所改善。

3、口服药物

患者也可以在专业医生的指导下，通过活血止痛类药物进行治疗改善，通常对月经疼痛也会有较好的帮助。

月经疼痛一般也可以通过肌肉注射或者静脉滴注方式进行。