左旋肉碱吃几天开始掉肉

左旋肉碱吃几天开始掉肉这个因为个人体质和个人吸收不同，所以吃后多久开始掉肉或掉多少也不会相同，建议在医生指导下采取合理的治疗措施。

左旋肉碱是减肥药物，可以促使脂肪转化成能量，从而减少身体脂肪，可以起到使人体变瘦的功效，一般在饭前服用。

但是左旋肉碱有一定的副作用，如果长期服用左旋肉碱会影响患者的睡眠质量，并出现消化道异常，引起腹泻、头晕症状，所以不建议长期服用。

都给他们完全可以适当通过饮食来进行调理，平常少吃油脂性食物，三餐要有规律，尽量少熬夜，熬夜会影响身体的新陈代谢，不利于减肥。