主任医师 解答
顺产之后想要进行减肥,一般可以通过调整饮食、保持充足的睡眠、适当运动等方式进行减肥。建议患者采取合理的方式。
1、调整饮食
在顺产之后,身体会比较虚弱,需要营养均衡,多吃蛋白质高的食物,避免食用辛辣刺激性食物。
2、保持充足的睡眠
顺产之后,首先要保持充足的睡眠,身体休息好了,也会提高新陈代谢,有利于减肥。
3、适当运动
在顺产两个月之后,可以适当进行运动,比如瑜伽、散步的,可以消耗身体的脂肪。
除此之外,还要保持良好的心态。
新生儿呛奶需要及时将头部偏于侧,让鼻子当中的液体流出,或者是将新生儿趴着放入腿上,从而将口腔以及鼻子当中的奶液排出。新生儿在刚出生之后自身的消化功能比较弱,而在吃奶之后,没有及时的拍奶嗝,容易导致的胃产生空气,从而出现吐奶以及溢奶的现象,如果没有做好头部的
卡介苗最迟不能超过三个月以后,需要及时的接种,以免影响到药效,不能够及时的保护。正常情况下,在三个月之内需要接种卡介疫苗,能够有效的预防轻轻的进入,出现结核病,如果延误时间过长,可能会没有抗体出现病毒感染的情况。在接种完卡介疫苗后,要进行局部的护理,在短时
1、按摩足三里穴:足三里穴是胃下合穴,也是胃经的合穴,是一种常见的保健用穴,对胃肠系统有很好的调节作用。对足三里穴进行按摩能调理脏腑,尤其是调理脾胃功能,还能疏通足阳明胃经,增加消化吸收,达到补气血的目的;2、关元穴按摩:关元穴在脐下三寸正中线上,为小肠经小肠的募穴,按
这些都是身上有湿毒的表现和解毒办法。神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:薏米红豆加百合、莲子胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:薏米红豆加生姜肾虚:薏米红豆加黑豆脚气:薏米红豆加黄豆咳嗽:意米红豆加梨食欲不振、
肠易激通常是出现了肠易激综合征,通常需要配合医生采取针对性治疗。肠易激综合征在患病期间是出现了功能性胃肠病,主要会导致食物的分解和吸收能力受到影响,容易伴有腹胀腹痛、打嗝、排便异常等,病情的轻重程度不同,以及每个人的体质不同,所以表现出的临床症状会存在一定
胃不好一般能吃面包,少量的吃一些不会产生影响,但是其中的添加剂比较多,吃过多之后很可能会对身体产生一定的影响,应该严格控制好摄入量。面包属于生活中比较常见的一种食物,里面有丰富的蛋白质、纤维素以及碳水化合物,吃过之后可以补充体内所需的能量,维持身体系统的运
西洋参和枸杞泡水喝的功效有补气养阴、缓解疲劳、补肾等等,有利于自身所出现的不良症状得到改善。1、补气养阴可以达到补气养阴的功效,主要可以用于治疗气血阴虚,有利于患者所出现面色苍白或肢体乏力的症状得到改善。2、缓解疲劳具有缓解疲劳的效果,有利于过度疲劳所引起的
母亲拉稀是否可以喂母乳,要根据拉稀的原因来定。拉稀的原因一般是分为生理性原因和病理性原因。一、生理性原因可能是因为饮食不当导致肠胃出现了痉挛的现象。这种情况可能会引发腹泻以及呕吐等现象,如果症状是相对比较严重的,可能会引发脱水的情况。出现这种情况可以通过局
胃胀一般可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、多潘立酮片、健胃消食片等药物进行调整,都能够得到很好改善作用。1、阿莫西林胶囊如果是胃炎所引起的,一般需要配合医生使用阿莫西林胶囊调整,能够促进炎症的吸收和消退,有效改善患者的临床症状。2、多潘立酮片在使用之后能够达
红斑狼疮一般情况下能治好,在此期间多注意休息,避免过度疲劳。红斑狼疮是一种自身免疫异常导致的慢性反复迁延的自身免疫病,红斑狼疮通常是有遗传因、性激素、环境因素等原因导致,红斑狼疮发病通常会有面部出现皮、口腔溃疡、脱发、肌肉酸痛、发热等症状,一般需要在医生指
皮肤幼虫移行症是属于皮肤病,主要是因为弓形虫的幼虫侵入到了人体的皮肤当中,这样会对皮肤造成严重的损伤,甚至还会引起皮肤出现感染。弓形虫携带者通常有猫和狗,可以通过直接接触传播或者是接触了猫和狗的粪便,弓形虫不但会在动物的体内生存,而且还会在粪便中生存,如果
蒲公英根茶可以起到抗菌和清热解毒功效,在调理期间需要观察自身的恢复效果。蒲公英根茶喝了之后能够起到清热解毒的作用,可以加快体内的有毒物质排除,对于胃火旺盛、肝火旺盛的症状,能够起到调理的作用。在调理以后对于出现的咽干、咽痛的症状,能够起到调理的功效,同时对