脾虚吃什么食物补较快脾

脾虚一般可以吃小米，山药，大枣，胡萝卜，白萝卜，马铃薯等可以起到健脾的食物，通常可以起到较好的改善效果，具体建议根据患者自身情况进行判断。

在调理脾虚期间，也建议患者在饮食上避免过于辛辣刺激，较为油腻等类的食物，以免增加脾胃负担，影响治疗效果，同时如果患者出现的脾胃虚弱情况较重，也建议患者及时就医，在专业医生的指导下，通过服用药物进行治疗改善，通常也可以起到较为明显的治疗作用。

建议患者在调理脾虚期间注意好作息规律。