女人怕冷治疗方法

很漂亮的治疗方法一般可以改善饮食、适当运动或按摩。来进行治疗。建议合理饮食，规律作息，避免长期熬夜，吃生冷刺激的食物。

1、改善饮食

生活当中应吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉等。不仅可以增强人体的抵抗力，而且起到温补滋阴的作用，从而可缓解女人怕冷的症状。

2、适当运动

适当的运动锻炼不仅可以增强人的抵抗力和免疫力，还能加快血液循环，促进新陈代谢，可有效的改善女人怕冷畏寒的症状。

3、按摩

可以在医生的指导下，通过穴位的按摩来刺激局部神经，从而达到促进血液循环，舒筋活络，改善女人怕冷的症状。

除此之外，还可以通过针灸按摩后，用热水泡脚来进行改善。