月经推迟了催经

通过使用小妙招催月经，属于不可信的患者，可以采取科学的方式进行治疗，比如热敷、按摩以及饮食等，可以促进月经来潮。

1、热敷

月经不来，如果是因为宫寒导致的，在平时生活中可以适当的进行腹部的热敷处理，能够加快血液，进而起到催经的目的。

2、按摩

通过按摩的方式能够促进穴位，加快经络疏通，达到催经效果。

3、饮食

如果是因为气血不足导致的月经不来，在日常可以适当的进食一些银耳红枣以及山楂等食物，可以起到活血化瘀的作用，能够促进月经来潮。

此外，月经出现推迟的情况后，需要及时前往医院进行相关的检查，明确诊断后根据病因治疗。