催月经的方法按大拇指

催月经一般是使用按摩手指治污穴，如果月经推迟适当按摩治污穴可以有效的缓解气血瘀滞的一些症状，也可以促进经血顺利排出，每天适度的按摩，力度不能过大，避免引起疼痛不适，建议患者采取合理的方法。

催月经的方法很多，按摩治污穴只是其中的一种方法，如果本身有贫血症状的患者，可能通过只按摩治污穴不会出现明显效果，需要在医生指导下进行对症治疗。

建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，合理作息，均衡饮食，增强自身抵抗能力，在一定程度上可以使月经变得有规律。