长青春痘了怎么消除

长青春痘不要过于担心，一般可以通过日常护理、饮食、涂抹药膏的方法来消除，建议患者在医生的指导下进行治疗。

1、日常护理

出现青春痘后，每天要清洁面部，用温水或者是去油性质的洗面奶，减少面部油腻。

2、饮食

长青春痘，要特别注意饮食，不要吃油腻、有刺激性的食物，以免加重患者青春痘的发生。

3、涂抹药膏

消除青春痘也可以在专业医生的指导下外用氧苯甲酰凝胶和维a酸乳膏等药物进行治疗，缓解痤疮滋生，涂抹需要用的时间长。

除此之外，光子嫩肤也可以消除青春痘，建议患者在医生的指导下进行治疗。