困还睡不着觉怎么回事

困还睡不着觉可能是环境因素、精神因素、疾病因素等原因导致，患者需要根据不同原因采取对应的治疗措施。

1、环境因素

有的患者对睡眠要求较高，如果睡眠时环境过于吵闹或有强光刺激，可能会导致困还睡不着觉的现象出现，要营造良好的睡眠环境，避免睡眠环境过于嘈杂。

2、精神因素

如果患者平时压力过大或过度焦虑，可能会影响到睡眠质量，要避免压力过大，保持愉悦的心情。

3、疾病因素

患者本身有慢性消化不良或反流性食管炎等疾病，可能会出现腹部不适的现象，从而对睡眠质量造成影响，可以遵医嘱服用多潘立酮片、莫沙必利片等药物治疗。

除以上常见原因外，也有可能是甲状腺功能亢进症等原因引起的，需要及时确定病因，根据病因治疗。