消除青春期痤疮的方法

消除青春期痤疮的方法一般有生活调理、饮食调理或者是药物治疗。建议合理饮食，避免辛辣刺激食物均衡营养。

１、生活调理

在日常生活当中避免精神压力过大和长期熬夜，从而使内分泌造成紊乱，导致青春期痤疮的症状加重，充足的睡眠，保持愉悦的心情，可有效的改善青春期痤疮。

２、饮食调理

避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些含有维生素比较高的水果蔬菜，如西红柿、苹果等对改善青春期出装都有很好的效果。

３、药物

也可以在医生的指导下涂抹抗菌消炎的药物来治疗青春期痤疮。

除此之外，还可以在医生的指导下使用激光来进行彻底消除青春期错状。