生吃大蒜对身体有什么好处呢

生吃大蒜对提高身体的免疫力，加快身体循环代谢，同时预防人体可能出现的心血管疾病的好处。但建议患者适当进食。

大蒜中含有大蒜素或者硫化物质，通常可以促进人体新陈代谢，起到消炎杀菌的功效，对于人体可能出现的疾病也具有一定的效果。同时大蒜素还可以促进胃肠分泌胃酸，可以较为有效的促进食物的消化吸收。

但需要注意，由于大蒜素可以刺激胃腔分泌胃酸，如果吃的过多，可能会导致胃酸过度分泌，或者大蒜素灼烧胃肠黏膜，从而导致患者出现胃肠不适疾病出现。