打瞌睡是什么意思

打瞌睡就在白天容易出现犯困爱睡觉的现象。造成这类现象的原因有很多种，比如睡眠不足、神经衰弱、贫血等。建议在医生的指导下进行治疗。

1、睡眠不足

晚上经常熬夜，作息不规律。睡眠时间不足，白天就容易打瞌睡。建议调整作息时间，保证充足睡眠。

2、神经衰弱

患者长期处于紧张的精神状态下、造成睡眠障碍。建议在医生指导下服用适量安眠药进行改善。

3、贫血

此类患者经常出现精神不振。体弱无力，打瞌睡的现象。可以根据具体情况服用补血类的药物来治疗。

除此之外、脑供血不足也是造成打瞌睡的重要原因，患者需根据具体情况进行治疗。