六十岁人餐前餐后血糖多少

六十岁人餐前的血糖数值大概在3.8到6.0mmol/L，餐后的血糖数值小于7.8mmol/L，血糖出现过度升高的情况，可能会出现头晕或者恶心等症状，需要及时就医。

如果在餐前的血糖数值超过了6.0mmol/L，可能是由于血糖过度升高的原因导致的，通常被诊断为糖尿病，需要进一步到医院进行确诊，也可以通过检测餐后一小时的数值和餐后两小时的数值，能够更好的帮助治疗。

60岁身体的血液循环和免疫力比较低下，平时可以多吃一些高蛋白和含膳食纤维较多的食物，比如粗粮或者牛奶，增强免疫力，缓解其他疾病。