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小孩记忆力差需要补充什么营养啊

2025-07-271

病情描述:

小孩记忆力差需要补充什么营养啊

小孩记忆力差需要补充什么营养啊
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精选回答
  • 主任医师 解答

    小孩记忆力差通常可以补充蛋白质、维生素或者是DHA等营养成分,在某种程度上能够帮助改善。

    1、蛋白质

    蛋白质通常是人体所必需的一种营养成分,能够维持身体健康,可以多吃一些鱼肉或者是牛肉,也可以吃豆腐,能够补充蛋白质,从而维持身体健康。

    2、维生素

    可以多吃一些蔬菜水果等食物,比如西红柿和黄瓜,能够补充身体所需要的维生素,从而维持身体的正常代谢,还能够营养神经。

    3、DHA

    通常能够起到健脑的作用,促进大脑健康发育,提高记忆力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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