失眠头昏脑胀怎么回事

失眠头晕脑胀，可能是作息不规律、精神压力、呼吸道感染等因素导致。

1、作息不规律

可能是工作原因或者生活习惯，导致长期熬夜，或者白天休息，晚上工作等因素导致作息紊乱，大脑得不到充足的休息，会出现失眠头晕脑胀的现象。

2、精神压力

大量的工作或者生活中的繁琐事情，导致精神压力过大，使人处于长期的精神紧张状态，会出现失眠头晕脑胀的症状。

3、呼吸道感染

也可能是受到了冷空气的刺激或者接触到了细菌病毒而导致呼吸道受到感染，引起呼吸不畅、鼻塞等现象，会出现失眠头晕脑胀。

失眠头晕脑胀会影响到正常生活，应加强作息时间，保证大脑有充足的休息，可在医生的指导下口服药物进行缓解，比如安神爽脑口服液、甲钴胺片等。