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甲流期间吃什么食物最好

2025-07-281

病情描述:

甲流期间吃什么食物最好

甲流期间吃什么食物最好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    甲流是指甲型流感,甲型流感期间通常吃富含营养易消化吸收的食物最好,比如酸奶、水果蔬菜粗粮、梅子等,还需要及时做治疗。

    1、酸奶

    甲型流感患者在患病期间要多喝一些酸奶,能够为身体补充营养,而且还可以滋润呼吸道黏膜,减缓咽喉肿痛和嘴唇干裂的症状。

    2、水果、蔬菜、粗粮

    甲型流感的患者需要多吃一些水果、蔬菜、粗粮等食物,比如西兰花、油菜、香蕉、苹果、燕麦等,能够为身体补充营养,有助于增强免疫力,帮助病情恢复。

    3、梅子

    梅子里面含有丰富的植物类固醇,这种物质可以减轻体内的炎症,可以起到杀菌消炎的作用,在一定程度上能够起到预防甲型流感并发症发生的效果。

    除此以外,还需要多吃一些高蛋白质的食物,比如牛肉、羊肉等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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