怎么调理早泄

调理早泄可以通过行为治疗、心理疗法、药物治疗等方法，要针对性治疗。

1、行为治疗

行为治疗包括龟头挤捏、改变体位以及停动技术等，通过积极的训练，能够提高自己控制射精能力，从而降低龟头敏感度。

2、心理疗法

心理疗法包括心理教育，患者克服性生活恐惧，缓解紧张焦虑心情，在性生活中分散注意力，有助于延长性生活的时间。

3、药物治疗

目前早泄以后可以在医生指导下使用盐酸奥布卡因凝胶、盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。

除此以外，还要多做一些运动锻炼，能够增强体质，对早泄有一定的调理效果。