清肺化痰的食物有哪些

清肺化痰的食物通常包括梨、银耳、柚子等食物，但一定要适量，不可以多吃。

1、梨

通常能够起到润肺止咳的作用，对于改善肺热所引起的咳嗽咳痰，能够起到一定的效果，而且梨当中含有的水分也比较，可以起到润肺的作用。

2、银耳

银耳可以起到滋阴润肺的作用，还能够养胃生津，对于改善虚劳咳嗽以及肺热咳痰，通常能够起到一定的辅助作用，但是效果并不是特别明确。

3、柚子

可以起到降血糖或者是助消化的作用，并且柚子的口感也比较酸甜，能够达到润肺的功效。

除此以外，苹果也有一定的效果，但只能够起到辅助的功效，出现病症后患者一定要及时就诊治疗。