莓茶的作用和功效

莓茶具有清热、润肠通便和降脂等作用，患者在服用前需要咨询医生。

莓茶的性质偏凉，在平时的生活当中，适当的饮用可以起到清热解毒的效果，能够帮助改善咽喉疼痛或小便短赤。莓茶能够促进胃肠道的蠕动功能，可以帮助改善便秘。如果平时吃了比较多的高脂类食物，可能会出现油腻的感觉，适当的饮用能够抑制肠道对脂肪的吸收，从而达到一定的降脂效果。

虽然莓茶的口感比较好，但是并不适合体质寒凉和腹泻便溏的人群，所以饮用的过程中，还需要密切关注身体的。