一岁七个月宝宝辅食有哪些

一岁七个月宝宝辅食有小米粥、鱼肉、鸡蛋羹等，建议根据自身的情况选择。

1、小米粥

对养胃有着很好的效果，当中含有很多的营养成分，能促进身体发育。

2、鱼肉

当中含有DHA，以及不饱和脂肪酸适当的食用，鱼肉能促进大脑和牙齿的发育，同时对于身体骨骼生长有着很好的帮助。

3、鸡蛋羹

有卵磷脂蛋白质的成分以及不饱和脂肪酸，并且含有多种微量元素，适当的吃鸡蛋，能提高身体免疫能力，加快新陈代谢。

除此以外也可以适当的多吃蔬菜，建议来回调换着吃。