小孩子便秘大便粗硬怎么调理啊

小孩子便秘大便粗硬大多数可以通过饮食调理、运动调理、口服用药等多种方式调理，有利于加快身体恢复。

1、饮食调理

可以通过清淡和粗纤维饮食方式调理，可以多吃西红柿和黄瓜，以及猕猴桃等多种粗纤维较高食物，有利于增加孩子肠道蠕动量，可以缓解便秘。

2、运动调理

一般可以通过慢跑或跳绳等多种方式运动，有利于增加消化功能，还可以促进肠道蠕动，从而可以使孩子大便干净和便秘症状得到改善。

3、口服用药

多数可以在参考下使用芦荟胶囊或者乳果糖口服溶液等药物，可以起到良好软化大便和润肠通便效果。

除此方法以外，还可以通过灌肠方式改善，防止病情加重。