复合维生素b12可以长期吃吗

复合维生素b12不可以长期吃，每个人身体状况不同，在使用药物种类上也会存在差异。出现身体不舒服症状的时候，需要到医院检查，在医生指导下做药物调整。

复合维生素b12属于人体所需重要营养元素，在长期使用药物的时候，容易引发低血钾症和高尿酸血症，严重者还会引发痛风，不可以随意使用药物。需要在医生指导下明确具体使用药物时间，在身体恢复到稳定状态后就需要停药。

在做身体调理时候要做饮食生活调整，同时还需要多做一些户外活动来增强个人体质。