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吃海参通常能补什么

2025-07-281

病情描述:

吃海参通常能补什么

吃海参通常能补什么
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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃海参通常能补碘元素、蛋白质、补肾等,里面的营养成分比较丰富。

    1、碘元素

    海参是一种富含碘的海产品,里面含有丰富的碘元素,适量的吃一些海参,可以为身体补充碘元素,能够促进甲状腺素合成。

    2、蛋白质

    海参里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,使用以后可以为人体提供高质量的蛋白质,有助于增强自身的免疫力。

    3、补肾

    海参可以作为药物使用,归肾、肺经,具有补肾益精、养血润燥、止血的功效,能够起到补肾的作用。

    在吃海参后,需要注意观察自身的情况,如果出现了过敏的症状,应及时停止食用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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