柠檬叶泡水的功效有哪些

柠檬叶泡水的功效是能够生津解暑、缓解孕吐、增强抵抗力等，但不可以多喝，以免对身体造成其他不适感。

1、生津解暑

柠檬叶中含有大量的维生素C，通过泡水喝的方法可以起到生津解暑的效果，缓解胃热伤津、肺燥咳嗽的症状。

2、缓解孕吐

怀孕后女性患者会出现孕吐的情况，适当的喝柠檬叶泡水，其中含有的成分可以缓解孕吐。

3、增强抵抗力

泡水后并不会影响到其中的营养成分，适当的喝柠檬叶泡水，可以为使人体提供维生素C、咖啡酸、黄柏酮等营养成分，提高身体的抗病能力。

除此以外还能够起到抗氧化的效果，但如果喝太多，可能会对胃肠道造成一定的负担。