身体出油厉害要怎么调理

身体出油厉害可以通过调整饮食、加强身体护理、改善不良生活习惯等方式来有效的调理，但也需要注意针对性调理改善。

1、调整饮食

为了达到有效改善身体出油厉害的情况，可以通过做好饮食调整的方式来改善，尽量避免吃高热量和高脂肪的食物。

2、加强身体护理

为了改善身体出油厉害的情况，也可以通过加强身体卫生清洁和护理工作的方式来有效的改善。

3、改善不良生活习惯

如果有不良的生活习惯，也会导致身体出油厉害，需要通过纠正不良生活习惯来调理。

除此之外还可以通过使用药物的方式来改善，但也需要注意合理。