艾叶泡脚有啥效果

艾叶泡脚的女人通常情况下可以健康，具体的保养效果需要因人而异。

在泡脚的过程中能够起到疏通经络以及活血化瘀的功效，能够促使人体的代谢速度增快。可以加快体内多余的湿气和寒气排出，而且也能够就是胶原蛋白的合成，可以使肌肤的弹性恢复，从而能够达到紧致肌肤的作用，能够减慢肌肤的衰老速度。

在泡脚的过程中需要做好自身的保暖工作，要根据温度的变化适当的添加衣服，如果着凉以后可能会引起肢体疼痛，从而会影响到自身的保养。