半夜吃苹果会胖吗

半夜吃苹果一般情况下是不会发胖的，但是需要注意适量，不可以一次性吃过多。

苹果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素和各种微量元素，都是人体所需要的必要成分，经常适当的吃，可以补充身体的各种营养，在半夜偶尔吃苹果是不会导致身体发胖的患者不需要太过担心。但是应当注意，不可以一次性吃过多，否则会增加胃肠道负担，导致出现腹痛、腹胀的症状等。

患者在平时饮食需要注意，避免暴饮暴食，同时多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持身体营养均衡。