虫草和什么一起吃效果比较好

虫草一般可以和当归、枸杞、肉苁蓉等一起吃效果可能会比较好。

1、当归

当归一般可以起到润肠通便、补血调经、活血止痛之功效，如果和虫草同时炖着吃，一般可以起到治疗女性在平时出现月经不调、跌打损伤、血虚萎黄等症状。

2、枸杞

具有益精明目、滋补肝肾等功效，如果和虫草同时搭配可以起到辅助治疗肝肾阴虚、早衰、气血不足疾病。

3、肉苁蓉

肉苁蓉也是属于比较常见一种中药材，如果和虫草同时搭配可以辅助治疗，在平时伴有冷宫不育、精血不足、阳痿早泄等症状。

除此以外，也可以和仙茅、乌鸡同时搭配，营养价值也比较高。