肚子老胀气是什么原因怎么办

肚子老胀气可能是着凉、饮食不当、不良的生活习惯等导致的，建议选择合理的治疗方法来改善不良的症状。

1、着凉

平时保暖不够可能会引起腹部着凉，老是有胀气，可以通过腹部热敷的方式来进行改善。

2、饮食不当

平时如果不合理的饮食或暴饮暴食，可能会引起消化不良，导致胀气，所以平时要注意饮食清淡，少吃多餐，能够有所改善。

3、不良的生活习惯

经常的不规律生活习惯也会导致胃胀气的情况，所以平时要养成早睡早起的好，习惯会逐渐的减轻。

除此以外，肚子老胀气，可能是胃炎引起的，建议在医生的帮助下治疗。